#112_Der innere Kompass – Motivation und Ausrichtung im Einklang

00:00:00: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Creative Change Works Podcast.

00:00:04: Ja, wir sprechen heute über das spannende Thema der Ausrichtung und Motivation. Das

00:00:10: war eine Idee von mir,

00:00:11: denn ich möchte eigentlich Anja schon ganz lange mal fragen,

00:00:14: wie das eigentlich bei ihr war

00:00:17: mit der Energiearbeit. Sie ist ja sehr

00:00:20: engagiert, ist auch Trainerin, hat eigene Kurse entwickelt und

00:00:26: ja, ist

00:00:27: voll im Saft, was ihre Fähigkeiten angeht.

00:00:00: Liebe Anja,

00:00:00: was würdest du sagen, wie war

00:00:34: ja vielleicht dein innerer Schlüssel im Hinblick auf die Ausrichtung und Motivation

00:00:42: bezüglich Energiearbeit?

00:00:43: Und was war?

00:00:45: Vielleicht bei dir

00:00:46: entscheidend, dass du

00:00:48: ebenso viel befreit hast und so viel ins Leben gebracht hast.

00:00:52: Eben wie wir unser Podcast heute heißt. Es geht um Ausrichtung und Motivation und

00:00:58: die Motivationsenergie, etwas zu bewegen. Das ist eigentlich eine Dynamik, die habe

00:01:03: ich schon immer. Also ein inneres Feuer, wirklich etwas in Bewegung zu bringen, was

00:01:08: eben

00:01:08: nicht nur mir dient, sondern insgesamt für mich einen Sinn macht.

00:01:13: Und

00:01:13: das ist manchmal ein bisschen tatsächlich die Schwierigkeit schon auch früher gewesen,

00:01:17: weil es so viele Dinge gibt, die echt sinnvoll wären. Und eben angefangen von meinen

00:01:22: Greenpeace Aktivisten träumen

00:01:24: über

00:01:25: Aufräumprojekte irgendwie in der Nachbarschaft über meine man kann auch mal Dinge

00:01:31: schöner, neuer gestalten praktischer gestalten. Also ich war auch schon immer jemand,

00:00:00: der so nebenbei Menschen unterstützt hat, zum Beispiel Praxisorganisation mal auf

00:00:00: Vordermann zu bringen. Das habe ich auch, bevor ich mich selbstständig gemacht habe,

00:01:45: bei einigen gemacht und da bin ich immer so reingeschlittert, weil ich

00:01:49: ich weiß gar nicht, wie das kam, weil ich glaube, Menschen haben mich beobachtet

00:01:52: und haben gesagt Du glaubst du, du könntest dir vorstellen mal

00:01:56: in meinem Leben.

00:00:00: Ich sagte Ja, logo,

00:00:00: habe ich mich wiedergefunden

00:01:59: und Unterlagen, die seit zehn Jahren nicht sortiert wurden.

00:02:02: Und was ich da eben auch habe, ist

00:02:05: eine Klarheit des Fokus. Also ich. Ich sehe einfach immer, was kann das Ergebnis

00:02:10: sein von diesem Engagement, wenn ich meine Motivation und diese Energie und diese

00:02:15: Kraft einfach auch in Einsatz bringe Und.

00:02:18: Tue es dann einfach. Also auch Ausdauer. Ausdauer habe ich.

00:02:22: Das heißt, wenn mal was eingeloggt ist, dann kann ich auch echt dranbleiben, solange

00:02:26: dieses Feuer weiter genährt wird und im Idealfall tatsächlich auch wächst. Und das

00:02:31: ist eigentlich was, was so mein Rezept ist. Ich beschäftige mich gerne mit Dingen,

00:02:36: aber ich schaue auch immer okay, ist es was, was mein Feuer stärker werden lässt,

00:02:41: was eben auch Erweiterung tatsächlich auch in meinem eigenen Leben ermöglicht? Oder

00:02:45: ist es etwas, was halt einfach nur oberflächlich auch zündet und

00:02:50: ich kann mich schnell und tief mit was beschäftigen? Und wenn ich dann aber merke,

00:02:53: ich komme eben an Grenzen und das wird dann zu eng, dann kann ich es auch schnell

00:02:59: wieder loslassen.

00:03:00: Und deshalb

00:00:00: probiere ich einfach auch viele Dinge aus. Und das war eben damals auch so, wo ich

00:00:00: mich

00:03:05: in der Energetik selbstständig gemacht habe. Ich ich hatte ja schon auch einen Stock,

00:03:09: also ist auch was, was ich nach wie vor jedem, der sich selbstständig machen möchte

00:03:14: in dem Bereich empfehlen würde,

00:03:16: sich was aufzubauen, schon bevor man sich selbstständig macht. Das ist halt einfach

00:00:00: wirklich leichter. Und ich finde Sicherheit und Stabilität ist auch was, was man

00:00:00: definitiv im Fokus behalten sollte. Es gibt viele, die haben so das Bild und ich

00:03:29: muss mich jetzt selbstständig machen und ohne jede Sicherheit. Und wenn ich das

00:03:33: mich nicht traue, dann bin ich feige, oder Dann habe ich nicht genügend Mut. Das

00:03:37: sehe ich anders.

00:03:38: Das ist eben Wir selber sind für unsere Lebensstruktur verantwortlich und ich finde

00:00:00: es eben auch wichtig,

00:00:00: auch immer mit abzuwägen ist es was, was auch ein gangbarer Weg ist. Und eben dann

00:03:49: auch in dem Kontext ist es auch ein Weg, der mir Spaß machen kann,

00:03:53: weil viele haben zwar dann eine Vision davon und haben dann die Freude am Endziel,

00:03:58: aber man braucht trotzdem auch in den ganzen ZwischenSteps genauso Freude. Und eben

00:00:00: das ist einfach manche Leute, die können das nicht. So finden sich jetzt auch mal

00:04:09: in Dinge in Dingen durchzubeißen Das ist für die nur anstrengend.

00:04:12: Manche Leute haben auch massive Resonanzen auf einfach auch Verantwortung übernehmen

00:04:17: und selbst da stehen und einstehen, auch für das Eigene. Wo ich sage,

00:04:21: dann ist es vielleicht nicht der ideale Weg. Und dann gibt es aber auch für jeden

00:04:25: auch andere Wege, seine Fähigkeiten zu entwickeln, die auch super gut sind

00:04:30: und von daher dieses Abgleichen letztlich auch. Ja, wie bin ich? Wie gut kenne ich

00:04:36: mich, wie geerdet bin ich auch mir selbst gegenüber?

00:04:40: Wo ich mir auch immer gedacht habe, wenn ich das ein Jahr vorher gemacht habe, dann

00:04:43: hätte ich es wesentlich härter gehabt. Das hätte schon funktioniert. Aber ich weiß

00:00:00: nicht, ob ich dieses Momentum der Energie so weitergetragen hätte. Und das wirkt

00:00:00: ja jetzt auch noch.

00:04:52: also dieser ganze Anfangsprozess und das ist ja auch aus der Unternehmensenergetik.

00:04:57: Die Anfangsenergie ist für eine Unternehmensstruktur oft sehr essenziell und ich

00:05:01: finde es ganz spannend,

00:05:02: weil wir es ja auch immer mal wieder haben mit

00:05:04: inspirierenden Personen. Ich habe gestern

00:05:06: der der Naturschützer Biologe habe ich ja schon mal, glaube ich ein paar Mal auch

00:00:00: im Podcast erwähnt. Der Robert Marc Lehmann. Ich finde den sensationell, weil der

00:05:14: wirklich das verkörpert an Tier und Naturschutz, was ich immer auch so als Idealbild

00:05:19: hatte. Und ich finde es total bewundernswert, wie er das lebt. Der hat eben gestern

00:05:24: vorgestern bekannt gegeben, dass er einen Teil der Tierschutz. Das Tierschutzbereich,

00:05:29: der die letzten Jahre bedient hat, wieder sein lässt, weil er gemerkt hat, das ist

00:05:35: er nicht in seiner, in seinem tiefsten Innersten. Er würde am liebsten jedem Tier

00:05:40: helfen und alle schützen. Und

00:05:43: aber er hat gemerkt, die Verantwortung und der Druck, der da drin steckt, hat ihn

00:05:48: wirklich so viel abverlangt. Und ihm ist bewusst geworden, er muss zurück zu seinen

00:05:53: Wurzeln und das, was er wirklich richtig gut kann.

00:05:56: Deshalb Der Anfang ist ganz, ganz oft wichtig und ich merke es auch.

00:06:00: Momentan ist da auch so eine Zeit, wo ich merke,

00:06:02: ich erlebe oft so eine Erfüllung, auch von dem, was ich damals vor

00:06:06: 16 Jahren erlebt habe

00:06:08: oder länger als 16 Jahre ist es mittlerweile her, wo ich diese Entscheidung getroffen

00:06:12: habe.

00:06:13: Dieser Drive, der ist nach wie vor da und diese Motivation, die wirkt immer noch

00:06:18: und treibt immer noch an und dadurch wächst das Ganze eben auch. Und es ist eben

00:00:00: nicht nur ein Wachstum in mehr Größe, sondern es ist aus meiner Sicht ja eben auch

00:00:00: Wachstum immer. Es geht in alle Dimensionen, das heißt, es geht genauso in die Tiefe

00:06:32: für mehr Wachstum im Außen. Das heißt aber auch zum Beispiel mehr Leichtigkeit, mehr

00:06:36: Freiheit, mehr Beweglichkeit, auch sich den äußeren Umständen anzupassen, wenn nötig.

00:06:41: Das ist nicht immer wichtig, aber wenn nötig. All das wird gespeist von der Motivationsenergie.

00:06:48: Und die Ausrichtung ist eben Wo will ich hin? Und habe ich wirklich auch den Mut?

00:06:52: Habe ich die Lust? Habe ich das Durchhaltevermögen Und das braucht es einfach auch

00:06:57: oft, das wirklich zu verfolgen. Und das ist, glaube ich was. Das habe ich halt ein

00:07:02: Stück weit schon immer gehabt, weil ich auch schon immer viele Dinge gesehen habe,

00:07:06: die sinnvoll sind. Ich habe schon immer viel erkannt Wo kann man was verbessern und

00:07:11: was würde tatsächlich Sinn machen und würde was in der Welt verbessern? Aus meiner

00:07:16: Sicht natürlich. Das ist nicht für jeden so und das dann zu verfolgen, das war für

00:07:21: mich auch immer klar. Dafür bin ich hier. Ich bin nicht dafür, hier zu sagen okay,

00:07:26: ich habe einen Job, ich habe,

00:07:28: ich habe ein Haus, ich habe ein Auto, ich habe eine Familie, sondern

00:07:32: für mich war so dieses Gefühl

00:07:34: in Erfüllung zu bringen. Ich habe einen Sinn hier und ich möchte diesen Sinn auch

00:07:38: größtmöglich in Erfüllung bringen. Immer ein Grundantrieb in allem in meinem Leben.

00:07:44: Und das glaube ich, ist auch so ein bisschen

00:00:00: Geheimnis. Das klingt dann auch alles so groß. Klar habe ich einiges entwickelt,

00:00:00: aber ich denke mir immer, am Ende stehe auf. Auf eine gewisse Art und Weise bin ich

00:07:56: immer noch derselbe Mensch. Und auch wenn ich jetzt vielleicht mehr Leute ausgebildet

00:07:59: habe und mehr Leute erreiche und mehr Leute dann auch wiederum,

00:00:00: wenn Dinge funktionieren, dann werden sie sich durchsetzen. Und wenn sie den Geist

00:08:08: auch der Zeit treffen, werden sie sich durchsetzen. Und von daher bin ich vor allem

00:08:12: wahnsinnig dankbar, dass ich

00:00:00: Menschen erreichen kann, die eben diesen Sinn auch mit mir teilen, letztlich und

00:00:00: davon profitieren,

00:08:20: das auch zu durchleben, was ich an angeboten habe und das dann auch weiterzugeben.

00:08:25: Genau

00:00:00: weiß ich nicht, ob ich beide Fragen ausreichend beantwortet habe.

00:08:28: Ja, ich habe schon wieder eine neue.

00:08:29: Und zwar

00:08:29: beim Zuhören

00:08:31: kamen mir drei Worte. Und zwar einmal hattest du von Feuer gesprochen

00:08:35: von Freude

00:08:36: und auch von Tun.

00:08:37: Und ich verbinde dich ehrlich gesagt auch genau damit. Also dass

00:00:00: ich es einfach total besonders finde, in wie vielen Dingen du ebenso diese Freude

00:00:00: wirklich auch rumbringst. Und auch wenn es irgendwie schwierig ist, du findest immer

00:08:52: irgendwie ja so was Positives auch daran. Und es geht immer vor allem weiter. Das

00:08:57: finde ich ganz

00:00:00: beeindruckend und ich glaube auch so diese Dynamik von einfach nach vorn, also dieses

00:00:00: einfach tun und nicht irgendwie sich überlegen, warum passiert mir jetzt hier

00:00:00: irgendwie diese Herausforderung oder was auch immer. Das verbinde ich auch sehr mit

00:00:00: dir

00:09:14: und das ist wahrscheinlich beides aus dem Feuer gespeist wurde, diese Frage nicht

00:09:17: stellen würde.

00:00:00: Klar,

00:00:00: es ist nicht so, dass ich mir diese Fragen nicht auch stellen würde. Also es gibt

00:00:00: Dinge auch gerade.

00:00:00: Manchmal hat man das Gefühl, man hat alles getan, was notwendig ist und trotzdem

00:00:00: funktioniert es nicht so, wie man das möchte.

00:09:31: Und dann stellt sich natürlich manchmal die Frage wieso?

00:09:34: Aber es ist eben immer die Frage, aus welcher Perspektive und aus welcher Energie

00:09:38: man sich diese Frage stellt. Hm,

00:09:40: ja, und

00:09:41: nach hinten gerichtet. Und das ist eben so ein entscheidender Punkt. Und bei vielen

00:09:44: ist es halt so,

00:09:45: dass vielmehr die Frage oft nach hinten orientiert ist. Vergangenheitsorientiert.

00:09:50: Moment, ich muss kurz.

00:00:00: Also bei vielen ist es so, dass diese Frage eben sehr vergangenheitsorientiert Orientiert

00:00:00: abläuft. Das heißt, was habe ich falsch gemacht? Und prinzipiell auch zu sich die

00:10:01: Frage zu stellen wo war der Fehler? Aber gleich hinten anzustellen und was kann ich

00:10:06: besser machen? Das ist eben was, was genau diese Verknüpfung macht von okay, ich

00:10:12: habe was gemacht aus einer Energie und aus einer Perspektive. Das könnte so funktionieren

00:10:16: und so sollte es laufen usw aber was kann ich dann besser machen für die Zukunft?

00:10:21: Und das ist halt auch was, was wirklich diesen Drive nach vorne automatisch gleich

00:10:26: mit sich bringt.

00:10:27: Und manchmal auch natürlich trotzdem die Frage

00:10:30: Ich kann nichts besser machen. Also manchmal gibt es halt den Punkt, wo man sagt

00:10:34: okay, du kannst jetzt natürlich noch mehr in die Perfektion. Aber auch hier stelle

00:10:38: ich mir immer die Frage aber was macht das dann mit mir? Und alles, was eben dieses

00:10:42: Einengende macht, weiß ich es nicht richtig.

00:10:44: Es ist immer. Also eine gewisse Grundfreiheit muss da sein und die kann nicht ständig

00:00:00: wachsen und die kann auch nicht ständig mega groß sein. Aber es muss frei genug sein,

00:00:00: dass ich sage ich kann agieren, ich kann ich sein. Das ist, finde ich, immer die

00:10:58: Basis. Also

00:10:59: manchmal gibt es eben auch Situationen, wo man dann merkt okay, eben, wenn ich auf

00:11:03: dem Holzweg bin,

00:11:04: dass ich so viel von dem, was mich eigentlich ausmacht, einschränken muss, damit

00:11:09: irgendwas funktionieren kann. Und da ist bei mir dann immer ein ganz klarer Stopp.

00:11:13: Also es ist dehnbar und es gibt Phasen, wo man auch mal das Eigene zurückstellen

00:11:18: kann.

00:11:19: Aber es wirklich einzuschränken und gute Persönlichkeitsanteile wirklich klein zu

00:00:00: machen und oder wegzuhalten, das geht nie dauerhaft. Und deshalb ist immer die Frage,

00:00:00: ist da genügend Raum, dass das eigene Persönliche auch in Entfaltung kommen kann?

00:11:38: Und es ist eben nicht immer mega frei. Das ist so,

00:11:42: aber deshalb damit umzugehen, auf eine positive Art und Weise. Das macht einen ja

00:11:48: tatsächlich die Freiheit auch erlebbar. Und das ist, glaube ich, auch etwas, was

00:00:00: vielen fehlt. Die suchen immer so dieses und noch mehr Freiheit und noch mehr Freiheit.

00:00:00: Aber wenn ich diese Freiheit nirgendswo investiere, auch was zu tun und dann eben

00:12:01: auch manchmal zu merken ja okay, dann schränke ich meine Freiheit jetzt halt ein,

00:12:04: zeitlich beispielsweise oder

00:00:00: auch bestimmte Bedürfnisebenen, die jetzt nicht total existenziell für mich sind,

00:00:00: wo ich sage, das ist jetzt gerade völlig egal, ob ich jetzt gerade Durst habe,

00:12:16: ich kann in zehn Minuten auch noch was trinken. Also zum Beispiel in einer Kundensitzung

00:12:21: ist es ja auch manchmal so

00:12:22: Boah, ich merke, ich habe ein persönliches körperliches Bedürfnis oder ich müsste

00:12:25: auf die Toilette, aber der ist gerade so im Prozess drin, dass es halt einfach jetzt

00:12:30: wichtig ist, diesen Prozess durchzu begleiten. Und da gibt es auch immer dann Übergänge,

00:00:00: die dann auch passend sind. Und das ist jetzt

00:12:38: eine situative Beispiel, ein situatives Beispiel. Aber so gibt es natürlich auch

00:12:42: im Größeren, wo Ich sage ja, okay, wenn ich jetzt Lust hätte oder das Bedürfnis hätte,

00:12:47: mir mal eine Auszeit zu nehmen. Aber das Potenzial, jetzt gerade was vorwärts zu

00:12:51: bringen, ist größer.

00:12:52: Dann habe ich auch die Freiheit, mich so zu strukturieren. Und dann bin ich aber

00:12:57: auch in der Verbindlichkeit auch mir gegenüber dann zu sagen okay, dann muss halt

00:13:00: die Auszeit danach aber richtig sicher kommen

00:13:05: und so also und das ist, glaube ich tatsächlich was, wo auch Menschen oft noch nicht

00:13:10: so ganz das Gefühl dafür haben, noch nicht so ganz das Bewusstsein dafür, was es

00:13:14: da für sie auch eine gute Mischung und auch überhaupt zu erkennen okay, mich wo reinzubegeben

00:13:20: ist nicht nur einschränkend, sondern es bringt auch mehr Freiheit, selbst wenn es

00:13:24: augenscheinlich erstmal auch eine Einschränkung bringt.

00:13:27: Und das hat wieder auch mit klaren Werten zu tun.

00:00:00: Und deshalb ist glaube ich, die Wertestruktur sich auch bewusst zu sein und.

00:00:00: Das macht so dieses, was du jetzt empfunden hast. Okay, es geht immer vorwärts und

00:13:39: es ist eben auch immer mit Freude hinterlegt und ich finde, das kann ich. Also es

00:13:43: gibt wenig Dinge, an denen ich gar keine Freude finden kann. Und wenn ich

00:00:00: mittelfristig an was keine Freude mehr finde, dann lasse ich es auch. Weil dann genau

00:00:00: das auch wiederum für mich so ein Marker ist, wo ich dann merke okay, und dann geht

00:13:56: was von mir verloren und das darf niemals passieren,

00:00:00: weil davon lebt dieses Wachstum und davon lebt Entwicklung. Und das ist auch definitiv

00:00:00: was, was wichtig ist für mich im Leben. Ohne Freude

00:14:10: ist das Leben sinnlos und man kann eben in vielen Dingen Freude entwickeln, die halt

00:14:15: manchmal sein müssen.

00:00:00: Und man kann vieles optimieren und verbessern. Aber Freude als Grundenergie des Lebens

00:14:22: ist finde ich essenziell.

00:14:24: Ja, da stimme ich dir voll und ganz zu.

00:14:25: Die Frage, die mir gerade noch kam beim Zuhören.

00:14:29: Du hattest schon von Werten gesprochen.

00:14:31: Wie ist es denn mit Visionen? So im Zusammenhang mit Ausrichtung braucht es klare

00:14:38: Visionen für auch eine klare Ausrichtung. Denn ich erinnere mich, wir hatten ja auch

00:14:43: mal eine Podcastfolge zum Thema Visionen gemacht. Und da meintest du,

00:00:00: dass es nicht immer unbedingt klar sein muss die Visionen, sondern dass man auch

00:00:00: ins Leben hinein leben kann.

00:00:00: Man kann auch, dann läuft es halt mehr auf Bedürfnisebenen und Bedürfnisse,

00:14:59: also

00:15:00: Grundbedürfnisse. Ich habe Hunger, ich habe Durst, ich will schlafen.

00:15:04: Ja, dann wird halt der Rhythmus zum Beispiel auch sehr von den körperlichen Bedürfnissen

00:15:08: bestimmt. Und natürlich kann man so leben. Es ist halt immer die Frage will man so

00:15:13: leben?

00:15:13: Ich persönlich würde es nicht wollen Und dementsprechend ist aber eben auch die Geschichte.

00:15:19: Wenn ich mir meiner persönlichen Wertestrukturen klarer werde, entsteht daraus auch

00:15:24: immer ein Bewusstwerden über die eigene Vision. Und eben auch da, wenn wir von klarer

00:15:29: Vision sprechen, dann ist es bei vielen entsteht dann so ein Bild. Ja, ich weiß ganz

00:15:33: genau, wo ich hin will.

00:15:34: Ja,

00:15:34: und ich habe auch das habe ich auch immer noch. Ich habe mir ich glaube es war eben

00:15:40: wo ich Creative Change, es war 2007,

00:15:43: da habe ich mir damals ein Visionboard

00:15:45: gemacht und habe mal alles so zusammengeschrieben, was, was ich mir so für mein Leben

00:15:50: eben wünsche. Aber es waren halt Wünsche quasi.

00:15:54: Und letztlich, wenn ich jetzt so schaue, sind immer noch 70 % von dem nachhaltig

00:16:01: wirklich Bestandteile meines Lebens, die immer noch sind.

00:16:04: 30 % haben sich, sie sind nicht mal weggefallen, sie haben sich nur transformiert,

00:16:09: Sie haben eine andere Form bekommen, aber es ist eigentlich immer noch

00:16:12: so viel zum Thema Ausdauer.

00:16:13: Immer noch.

00:16:14: Die gleiche Energie darin und die gleiche Energie im Sinne von Auch die Werte sind

00:16:20: immer noch die gleichen.

00:00:00: Von der Verteilung hat sich wie gesagt ein bisschen verändert, von der Ausprägung,

00:00:00: von der Ausdrucksweise. Aber die Kernenergie ist eben die gleiche und deshalb Visionen

00:16:30: sind oft sehr, sehr langfristig. Also wenn man wirklich mit Visionsenergie in Verbindung

00:16:35: geht, dann sind es oft langfristige Werte, die da auch darüber vermittelt werden.

00:16:40: Und es ist ja immer etwas, was mit unserer Lichtkörper Energie in Verbindung geht.

00:16:44: Das heißt, man kann sagen, es ist unter Umständen auch ein Ausdruck unseres Wesens

00:16:49: und

00:16:50: daraus ergeben sich halt dann auch detailliertere Visionen. Manchmal eben, wo ich

00:16:55: sage, ich hatte auch mal die Vision, ein Heilzentrum zu gründen, fand das ganz toll.

00:17:00: Die Idee also wie so ein Dorf, wo man sagt, man hat verschiedene Häuser und dann

00:17:04: gibt es so das Körperhaus, wo so die Körpertherapeuten in unterschiedlichsten Richtungen

00:17:09: arbeiten. Dann hat man welche, die halt mehr so auf der emotionalen Ebene Beziehungsebene.

00:17:14: Also war mal so ne so eine Vision, die

00:00:00: ich kann mich dran erinnern, aber ist jetzt nicht mehr meine.

00:00:00: Also das ist nichts mehr, was mich jetzt zieht, wo ich sage, das möchte ich verwirklichen.

00:00:00: Und es gibt eben immer mehr Visionen, auch die wir haben, als die, die wir wirklich

00:17:30: in Fokus nehmen können.

00:17:31: Und deshalb ist es eben auch immer eine Beschäftigung mit mir selbst Wo stehe ich,

00:17:35: wo will ich hin,

00:17:36: wo möchte ich mich auch entwickeln? Das ist immer die Grundlage, weil wir auch in

00:00:00: den Vorbesprechungen für diese Podcast Folge schon gesagt haben, so diese Dynamik

00:00:00: auch. Es geht von innen nach außen und es ist oft, dass uns im Außen was inspiriert,

00:00:00: weil es unser Inneres Anspricht. Und dann ist wieder die Frage okay, und was mache

00:00:00: ich aber selber daraus und wie wird mir dann klar okay, das ist eigentlich meine

00:18:01: Vision und da möchte ich tatsächlich hin. Und

00:18:03: in dem Kontext geht es eben auch darum, selbstbewusster zu werden. Wer bin ich eigentlich?

00:18:09: Wer möchte ich sein? Und das ist auch ein kontinuierlicher Prozess und ich beschäftige

00:18:14: mich tagtäglich damit

00:18:15: und das ist eben auch so was, was aber auch ständig Neues hervorbringt. Also das

00:18:20: merke ich einfach auch,

00:18:21: weil die Frage war, wie kommt das überhaupt? Auch, dass diese Wachstumsdynamik läuft.

00:18:26: Ich beschäftige mich wirklich wahnsinnig viel mit all diesen Thematiken, sowohl in

00:00:00: mir als auch bei meinen Kunden. Natürlich bei den Seminarteilnehmern. Also jeder

00:00:00: Einzelne inspiriert mich zu neuen Möglichkeiten. Und dann ist immer die Frage, das

00:00:00: ist eine Inspiration, da entstehen Ideen raus und dann ist immer die Frage okay und

00:00:00: passen die in die Grundausrichtung, die tatsächlich gerade da ist oder nicht. Und

00:18:50: manche Dinge sind schön, die schreibe ich mir manchmal auch auf, wenn ich sage das

00:18:54: hat Potenzial für die Zukunft. Aber

00:18:56: trotzdem gibt es einfach wie so ein

00:18:58: Ja, wie so eine, so eine Spur, die auch in sich klar ist, aber die nicht immer inhaltlich

00:19:04: schon total gefüllt ist und wo ich noch nicht genau weiß, wie ist das alles zu tun.

00:00:00: Und ich glaube, das ist tatsächlich auch ein Thema, was viele Menschen blockiert.

00:19:12: Die warten immer darauf zu wissen Wie mache ich das jetzt genau?

00:19:16: Bevor sie ins Tun kommen. Und dann warten sie halt teilweise einfach Jahre, Jahrzehnte

00:19:22: und manchmal halt ihr Leben lang drauf auf die richtige Klarheit. Und

00:00:00: wenn ich sage, ich habe einen, einen Ansatz, den ich verfolgen kann, der mich eventuell

00:00:00: dorthin bringt,

00:00:00: dann muss ich für mich herausfinden Ist es mir das wert, da meine Energie rein zu

00:19:39: setzen? Bin ich da auch bereit mich auch länger zu committen? Und wenn ich dann merke,

00:19:44: ja, das spricht mich an, und wenn ich jetzt darüber rede, so die Dinge, die ich jetzt

00:00:00: gerade auch im Fokus habe, dann ist da Freude und dann ist da viel Feuer. Und dann

00:00:00: ist da auch viel Motivation, eben alle Schritte zu machen und auch alle Herausforderungen

00:19:59: zu meistern.

00:00:00: Und das ist echt was, was ich mir auch immer wieder ins Bewusstsein rufe. Ich komme

00:00:00: natürlich auch manchmal an meine Grenzen. Also

00:20:06: ich bin schon oft an meine Grenzen gekommen und das sind dann so Momente, wo man

00:00:00: sagt, okay, da geht es dann nicht drum, im Außen zu bleiben, sondern dann sich wieder

00:00:00: nach innen zu besinnen und genau mit dem wieder zu verbinden und wieder noch mal

00:20:19: Abgleich zu schaffen. Okay, passt es noch? Bin ich da wirklich noch auf der richtigen

00:20:22: Spur?

00:20:23: Und wenn ich merke Ja, ja, ja, dann

00:00:00: mache ich weiter.

00:00:00: Ja.

00:20:27: Und wenn es heißt Nein,

00:20:28: dann veränderst du,

00:20:29: dann verändere ich. Ich meine, das ist auch. Also, ich bin.

00:20:32: Ich bin nie leichtfertig da drin.

00:20:34: Also, ich bin nie jemand, der sagt. Okay, ich fühle das. Und weil ich einfach auch

00:00:00: weiß

00:00:00: und da bin ich ja auch nicht von ausgeschlossen. Jeder hat blinde Flecken. Es gibt

00:20:44: auch manchmal situativ sehr intensive Zustände, die sich dann so und so anfühlen.

00:20:50: Und wenn ich dann eine Nacht drüber schlaf, schaut es schon wieder ganz anders aus,

00:20:54: weil ich einfach loslassen konnte. Weil ich natürlich auch manchmal meine Frustrationsdynamiken

00:20:58: habe. Und aus Frust grundlegende Entscheidungen zu treffen finde ich nie sinnvoll,

00:21:03: sondern ich kläre mich dann so lange weiter, bis ich merke okay, jetzt ist es völlig

00:21:08: klar Und dann, ähm und bei manchen Dingen jetzt, was fange ich überhaupt an?

00:21:13: Das ist meistens relativ klar

00:21:16: und schneller, aber eben auch manchmal die Frage Was höre ich auf,

00:00:00: was höre ich vielleicht an Kooperationen auf? Was wähle ich an, an Angeboten aus?

00:00:00: Aber wenn es. Wenn es dann klar ist, dann mache ich es auch und. Aber dem Klärungsprozess

00:21:30: gebe ich auch Raum und Zeit, weil ich eben weiß, dass es oft sinnvoll ist, aus verschiedenen

00:21:35: Perspektiven zu beleuchten, aus verschiedenen Haltungen. Wenn ich jetzt unter Hochdruck

00:21:40: bin.

00:21:40: Dann mal eben eine Entscheidung zu treffen, das macht keinen Sinn, sondern dann ist

00:00:00: es manchmal ganz gut, ein paar Tage frei zu haben und es dann noch mal

00:00:00: entspannter zu betrachten und so, also einfach wirklich auch selber sich zu ermöglichen,

00:21:54: diesen Freiraum, den man eigentlich hat, auch auszunutzen

00:21:57: und nicht nur

00:21:58: im Tunnelblick die Dinge zu betrachten,

00:22:01: wurde mir auch schon in Coachings von von anderen Leuten auch so im Businessbereich

00:22:06: gesagt. Ja, das ist

00:22:07: er. Du musst viel schneller Entscheidungen treffen.

00:22:09: Es gibt manchmal es ist gut, manchmal die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn

00:22:14: man merkt, dass sie richtig sind. Aber es ist auch wichtig, sich zu klären.

00:22:17: Da bin ich nach wie vor überzeugt. Und ich glaube, auch da, wenn ich da manchmal

00:22:23: auf bestimmte Leute gehört hätte, dann wäre ich schon

00:22:26: an anderen Orten und nicht mehr hier in Freude mit dem, was ich mache.

00:22:31: Ja,

00:22:31: ja, ich höre auch ganz viel an Klärung eben raus, weil du meintest, du stellst dir

00:22:36: auch jeden Tag die Frage Was für ein Mensch möchtest du sein? Was möchtest du tun?

00:22:41: Und das ist da ja immer wieder auch wirklich so diese Zeit

00:00:00: des Innehaltens braucht und reinspüren und vielleicht auch so ein bisschen ruhig

00:00:00: werden. Oder wie würdest du das sehen? Ja, also ruhig ist immer so die Frage. Das

00:22:58: ist ja immer die Frage. Auch wie kommt jemand gut in den Zustand der Verbindung?

00:23:02: Und da muss ich sagen, es ist jetzt nicht so, dass ich mich hinsetze und meditiere

00:00:00: und

00:00:00: Auch das passiert, ist wahrscheinlich nicht

00:23:09: der Regelfall,

00:00:00: sondern es ist eben oft. Also bei mir zum Beispiel Autofahren oder Spazierengehen.

00:00:00: Oder bei mir auch Putzen. Das sind tatsächlich oft Tätigkeiten, in denen ich super

00:23:21: gut in Klärungen gehe. Und von daher Ich nutze jeden Morgen, wenn ich in die Arbeit

00:23:26: fahre, schon genau dafür.

00:23:29: Meistens, wenn ich aufwache, sind schon viele Dinge präsent, die gerade tatsächlich

00:00:00: auch wichtig sind, die den Tag beinhalten, aber eben auch die langfristigeren Dynamiken,

00:00:00: die gerade mich halt auch beschäftigen. Und ich nutze dann meistens eben schon den

00:23:45: Start in den Morgen, während ich so alles Routinierte sozusagen auch abwickle, wirklich

00:23:51: mich zu sortieren und zu klären. Und ähm.

00:23:53: Ich muss manchmal eher ein bisschen mal dafür sorgen, dass ich da auch mal eine Auszeit

00:23:58: für mache, weil das ist wirklich was, was ich sehr intus habe.

00:24:01: Also bei mir. Ich könnte permanent vorwärts gehen und es ist aber eben dann manchmal

00:24:06: auch sinnvoll, wirklich innezuhalten und einfach gar nichts zu tun, was ich prinzipiell

00:24:11: kann. Aber da muss ich manchmal noch etwas disziplinieren,

00:24:14: weil es mir halt auch so viel Freude macht. Das ist tatsächlich

00:00:00: zu merken, Okay. Und da geht so viel vorwärts. Und jetzt gerade die Zeit ist bewusstseinsmäßig

00:24:22: sensationell.

00:24:23: Es passieren wirklich so viele, eben auch Bewusstseinsprozesse, wo ich sage, ich

00:00:00: könnte da Tag und Nacht

00:00:00: teilweise mit mich beschäftigen. Und

00:24:31: nebenbei laufen die Filme ab, zeigen sich die Bilder, zeigen sich die Energiestrukturen

00:24:36: und so läuft das halt über den Tag.

00:24:39: Und da bin ich gerade so ein bisschen dran, auch für mich, mich besser zu sortieren,

00:24:43: dass ich sage, ich schaffe mir auch mal wirkliche Auszeiten, weil die letzten

00:24:47: Jahre bzw. Ich muss sagen, mein Leben war bisher sehr intensiv und das wird es auch

00:24:51: bleiben und soll es auch bleiben und soll es auch in einer guten Harmonie bleiben.

00:24:55: Und dementsprechend bin ich da gerade ein bisschen auch am Sortieren und Umstrukturieren

00:25:01: für mehr Nachhaltigkeit auf allen Ebenen.

00:00:00: Aber du hast.

00:00:00: Ja immer was los.

00:25:06: Ja, auf jeden Fall.

00:00:00: Ja.

00:00:00: Also von daher

00:00:00: hoffe ich, dass euch jetzt auch diese Sichtweise und diese Erfahrungen für euch selber

00:25:13: auch ein bisschen mehr Klarheit gebracht hat.

00:25:15: Also meine wirklichen Hinweise sind es wirklich Grund Fokus auf die Wahrnehmung von

00:25:21: dir selber. Das heißt, ist es wirklich das, wo du gerade darauf ausgerichtet bist,

00:25:25: was, was dich

00:25:26: tatsächlich ausdehnt, was dir Raum gibt, dich zu entfalten? Und wenn das prinzipiell

00:25:31: so ist, dann kann man eben auch Zeitweise

00:25:33: zurückstellen oder

00:25:35: enger fokussieren, auch mal in Kauf nehmen. Das ist völlig in Ordnung.

00:25:39: Nie aufhören, wirklich dich selber damit zu beschäftigen, wer du sein möchtest und

00:25:45: dadurch aber auch eine Offenheit für die Möglichkeiten in der Welt, das eben auch

00:25:50: sinnvoll einzusetzen und einzubringen,

00:25:52: tatsächlich auch zu machen. Das ist die Folge davon. Und mehr tun.

00:25:57: Ausprobieren. Keine Angst vorm Scheitern haben, sondern sich bewusst machen. Man

00:26:03: wird nur besser draus, wenn man diese Herausforderungen angeht. Und man muss eben

00:26:07: dann sie in den richtigen Kontext setzen und sich die Frage stellen Was kann ich

00:26:11: beim nächsten Mal besser machen? Das wären jetzt so die

00:26:14: Kernaussagen, würde ich sagen, aus den letzten 30 Minuten knapp.

00:26:19: Cool. Vielen, vielen Dank Dir, liebe Anja,

00:00:00: sehr gerne. Und dann bis nächste Woche. Hoffentlich.